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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Suisse : 05H00
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Argentine : 01H00
Suisse : 06H00
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Argentine : 02H00
Suisse : 07H00
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Argentine : 03H00
Suisse : 08H00
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Argentine : 04H00
Suisse : 09H00
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Argentine : 05H00
Suisse : 10H00
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Argentine : 06H00
Suisse : 11H00
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Argentine : 07H00
Suisse : 12H00
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Argentine : 08H00
Suisse : 13H00
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Argentine : 09H00
Suisse : 14H00
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Argentine : 10H00
Suisse : 15H00
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Argentine : 11H00
Suisse : 16H00
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Argentine : 12H00
Suisse : 17H00
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Argentine : 13H00
Suisse : 18H00
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Argentine : 14H00
Suisse : 19H00
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Argentine : 15H00
Suisse : 20H00
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Argentine : 16H00
Suisse : 21H00
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Argentine : 17H00
Suisse : 22H00
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Argentine : 18H00
Suisse : 23H00
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Argentine : 19H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Suisse : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Suisse : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Suisse : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse ou bien encore Heure du lever du soleil en Suisse mais aussi Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse sans oublier Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse, Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller