Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Argentine pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
-
Argentine : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
-
Argentine : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
-
Argentine : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
-
Argentine : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
-
Argentine : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
-
Argentine : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
-
Argentine : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
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Argentine : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
-
Argentine : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
-
Argentine : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
-
Argentine : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
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Argentine : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00
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Argentine : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00
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Argentine : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00
-
Argentine : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Argentine : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Gorno-Altaysk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en République de l'Altaï (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie), Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie), Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie), Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).