Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 4H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Elista, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
Argentine : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
Argentine : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
Argentine : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
Argentine : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
Argentine : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
Argentine : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
Argentine : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
Argentine : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
Argentine : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
Argentine : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
Argentine : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
Argentine : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
Argentine : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
Argentine : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
Argentine : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
Argentine : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
Argentine : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
Argentine : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Argentine : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Argentine : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Argentine : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Argentine : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Argentine : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Buenos Aires ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie), Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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