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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Argentine : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Argentine : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Argentine : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Argentine : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Argentine : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Argentine : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Argentine : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Argentine : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Argentine : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Argentine : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Argentine : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Argentine : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Argentine : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Argentine : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Argentine : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Argentine : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Argentine : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Argentine : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Argentine : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Argentine : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Argentine : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
