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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Vladimir Pougatchiova