Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Minorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Felipe Castejón