Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Pays-Bas : 00H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Pays-Bas : 01H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Pays-Bas : 02H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Pays-Bas : 03H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Pays-Bas : 04H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Pays-Bas : 05H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Pays-Bas : 06H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Pays-Bas : 07H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Pays-Bas : 08H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Pays-Bas : 09H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Pays-Bas : 10H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Pays-Bas : 11H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Pays-Bas : 12H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Pays-Bas : 13H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Pays-Bas : 14H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Pays-Bas : 15H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Pays-Bas : 16H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Pays-Bas : 17H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Pays-Bas : 18H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Pays-Bas : 19H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Pays-Bas : 20H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Pays-Bas : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas également Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen