Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ainsi que Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).