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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Justyna Morawiecki