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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova