Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Norvège ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Norvège Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Norvège : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Norvège : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Norvège : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Norvège : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Norvège : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Norvège : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Norvège : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Norvège : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Norvège : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Norvège : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Norvège : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Norvège : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Norvège : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Norvège : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Norvège : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Norvège : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Norvège : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Norvège : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Norvège : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Norvège : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Norvège : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Norvège : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Norvège : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Norvège : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège également Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 26/05/2022 - 21:37

Britt-Synnøve Stoltenberg