Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Lettonie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Lettonie : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Lettonie : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Lettonie : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Lettonie : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Lettonie : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Lettonie : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Lettonie : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Lettonie : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Lettonie : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Lettonie : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Lettonie : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Lettonie : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Lettonie : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Lettonie : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Lettonie : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Lettonie : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Lettonie : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Lettonie : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Lettonie : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Lettonie : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Lettonie : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Lettonie : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Lettonie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Publié le 26/05/2022 - 21:36

Micheál Humphreys