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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky