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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg