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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Espagne : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Espagne : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Espagne : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Espagne : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Espagne : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Espagne : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Espagne : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Espagne : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Espagne : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Espagne : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Espagne : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Espagne : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Espagne : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Espagne : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Espagne : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Espagne : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Espagne : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Espagne : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Espagne : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Espagne : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Espagne : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Espagne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Madrid ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Espagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Espagne et Heure du coucher du soleil en Espagne et Heure du Zenith en Espagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne également Heure du Crépuscule en Espagne et surtout Durée du Jour en Espagne également Passage à l'heure d'hiver en Espagne et surtout Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón