Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Allemagne : 00H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Allemagne : 01H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Allemagne : 02H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Allemagne : 03H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Allemagne : 04H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Allemagne : 05H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Allemagne : 06H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Allemagne : 07H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Allemagne : 08H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Allemagne : 09H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Allemagne : 10H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Allemagne : 11H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Allemagne : 12H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Allemagne : 13H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Allemagne : 14H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Allemagne : 15H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Allemagne : 16H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Allemagne : 17H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Allemagne : 18H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Allemagne : 19H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Allemagne : 20H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Allemagne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel