Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Albanie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Albanie : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Albanie : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Albanie : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Albanie : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Albanie : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Albanie : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Albanie : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Albanie : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Albanie : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Albanie : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Albanie : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Albanie : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Albanie : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Albanie : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Albanie : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Albanie : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Albanie : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Albanie : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Albanie : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Albanie : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Albanie : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Albanie : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Albanie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

Edward Churchill