Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Jersey : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Jersey : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Jersey : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Jersey : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Jersey : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Jersey : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Jersey : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Jersey : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Jersey : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Jersey : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Jersey : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Jersey : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Jersey : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Jersey : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Jersey : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Jersey : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Jersey : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Jersey : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Jersey : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Jersey : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Jersey : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Jersey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Angela Schäuble