Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón