Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Mordovie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Mordovie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Mordovie.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Mordovie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mordovie à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Mordovie (Russie) : 02H00
-
Angola : 01H00
Mordovie (Russie) : 03H00
-
Angola : 02H00
Mordovie (Russie) : 04H00
-
Angola : 03H00
Mordovie (Russie) : 05H00
-
Angola : 04H00
Mordovie (Russie) : 06H00
-
Angola : 05H00
Mordovie (Russie) : 07H00
-
Angola : 06H00
Mordovie (Russie) : 08H00
-
Angola : 07H00
Mordovie (Russie) : 09H00
-
Angola : 08H00
Mordovie (Russie) : 10H00
-
Angola : 09H00
Mordovie (Russie) : 11H00
-
Angola : 10H00
Mordovie (Russie) : 12H00
-
Angola : 11H00
Mordovie (Russie) : 13H00
-
Angola : 12H00
Mordovie (Russie) : 14H00
-
Angola : 13H00
Mordovie (Russie) : 15H00
-
Angola : 14H00
Mordovie (Russie) : 16H00
-
Angola : 15H00
Mordovie (Russie) : 17H00
-
Angola : 16H00
Mordovie (Russie) : 18H00
-
Angola : 17H00
Mordovie (Russie) : 19H00
-
Angola : 18H00
Mordovie (Russie) : 20H00
-
Angola : 19H00
Mordovie (Russie) : 21H00
-
Angola : 20H00
Mordovie (Russie) : 22H00
-
Angola : 21H00
Mordovie (Russie) : 23H00
-
Angola : 22H00
Mordovie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Angola : 23H00
Mordovie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Saransk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Mordovie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) également Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) et Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie) et Heure du Zenith en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Mordovie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie), Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).
Vladimir Pougatchiova