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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Biélorussie : 02H00
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Angola : 01H00
Biélorussie : 03H00
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Angola : 02H00
Biélorussie : 04H00
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Angola : 03H00
Biélorussie : 05H00
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Angola : 04H00
Biélorussie : 06H00
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Angola : 05H00
Biélorussie : 07H00
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Angola : 06H00
Biélorussie : 08H00
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Angola : 07H00
Biélorussie : 09H00
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Angola : 08H00
Biélorussie : 10H00
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Angola : 09H00
Biélorussie : 11H00
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Angola : 10H00
Biélorussie : 12H00
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Angola : 11H00
Biélorussie : 13H00
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Angola : 12H00
Biélorussie : 14H00
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Angola : 13H00
Biélorussie : 15H00
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Angola : 14H00
Biélorussie : 16H00
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Angola : 15H00
Biélorussie : 17H00
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Angola : 16H00
Biélorussie : 18H00
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Angola : 17H00
Biélorussie : 19H00
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Angola : 18H00
Biélorussie : 20H00
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Angola : 19H00
Biélorussie : 21H00
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Angola : 20H00
Biélorussie : 22H00
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Angola : 21H00
Biélorussie : 23H00
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Angola : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie également Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Angela Schäuble