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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
Angola : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
-
Angola : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Angola : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Angola : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Angola : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Angola : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
Angola : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Angola : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Angola : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Angola : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Angola : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Angola : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Angola : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Angola : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Angola : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Angola : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Angola : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Angola : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Angola : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Angola : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Angola : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Izhevsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et surtout Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova