Décalage Horaire entre l'Angola et l'Écosse (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Angola : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Angola : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Angola : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Angola : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Angola : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Angola : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Angola : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Angola : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Angola : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Angola : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Angola : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Angola : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Angola : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Angola : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Angola : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Angola : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Angola : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Angola : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Angola : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Angola : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Angola : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Angola : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Luanda ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Edinburgh :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Elizabeth Wilson