Décalage Horaire entre l'Angola et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Angola : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Angola : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Angola : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Angola : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Angola : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Angola : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Angola : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Angola : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Angola : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Angola : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Angola : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Angola : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Angola : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Angola : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Angola : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Angola : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Angola : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Angola : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Angola : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Angola : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Angola : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Angola : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill