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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Angola et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Angola : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Angola : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Angola : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Angola : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Angola : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Angola : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Angola : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Angola : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Angola : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Angola : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Angola : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Angola : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Angola : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Angola : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Angola : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Angola : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Angola : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Angola : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Angola : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Angola : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Angola : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Angola : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Angola : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).