Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez