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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie), Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi