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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis