Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Lettonie : 01H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Lettonie : 02H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Lettonie : 03H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Lettonie : 04H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Lettonie : 05H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Lettonie : 06H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Lettonie : 07H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Lettonie : 08H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Lettonie : 09H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Lettonie : 10H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Lettonie : 11H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Lettonie : 12H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Lettonie : 13H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Lettonie : 14H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Lettonie : 15H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Lettonie : 16H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Lettonie : 17H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Lettonie : 18H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Lettonie : 19H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Lettonie : 21H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Lettonie : 22H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Lettonie : 23H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Clémence de Jong