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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Afrique du Sud : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Afrique du Sud : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Afrique du Sud : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson