Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Clémence de Jong