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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Jersey : 00H00
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Afrique du Sud : 03H00
Jersey : 01H00
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Afrique du Sud : 04H00
Jersey : 02H00
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Afrique du Sud : 05H00
Jersey : 03H00
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Afrique du Sud : 06H00
Jersey : 04H00
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Afrique du Sud : 07H00
Jersey : 05H00
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Afrique du Sud : 08H00
Jersey : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Jersey : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Jersey : 08H00
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Afrique du Sud : 11H00
Jersey : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Jersey : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Jersey : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Jersey : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Jersey : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Jersey : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Jersey : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Jersey : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Jersey : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Jersey : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Jersey : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Jersey : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Philippe Wilmès