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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Guernesey : 00H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Guernesey : 01H00
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Afrique du Sud : 04H00
Guernesey : 02H00
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Afrique du Sud : 05H00
Guernesey : 03H00
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Afrique du Sud : 06H00
Guernesey : 04H00
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Afrique du Sud : 07H00
Guernesey : 05H00
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Afrique du Sud : 08H00
Guernesey : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Guernesey : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Guernesey : 08H00
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Afrique du Sud : 11H00
Guernesey : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Guernesey : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Guernesey : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Guernesey : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Guernesey : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Guernesey : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Guernesey : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Guernesey : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Guernesey : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Guernesey : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Guernesey : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Guernesey : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Angela Schäuble