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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Majorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Majorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Majorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Majorque (Espagne) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Majorque (Espagne) : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Majorque (Espagne) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Majorque (Espagne) : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Majorque (Espagne) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Majorque (Espagne) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Majorque (Espagne) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Majorque (Espagne) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Majorque (Espagne) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Majorque (Espagne) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Majorque (Espagne) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Majorque (Espagne) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Majorque (Espagne) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Majorque (Espagne) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Majorque (Espagne) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Majorque (Espagne) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Majorque (Espagne) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Majorque (Espagne) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Majorque (Espagne) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Majorque (Espagne) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Majorque (Espagne) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).