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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Pays-Bas : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Pays-Bas : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Pays-Bas : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Pays-Bas : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Pays-Bas : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Pays-Bas : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Pays-Bas : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Pays-Bas : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Pays-Bas : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Pays-Bas : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Pays-Bas : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Pays-Bas : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Pays-Bas : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Pays-Bas : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Pays-Bas : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Pays-Bas : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Pays-Bas : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Pays-Bas : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Pays-Bas : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Pays-Bas : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Pays-Bas : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Pays-Bas : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Pays-Bas : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Pays-Bas : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ou bien encore Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.