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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Laponie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Laponie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Laponie : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Laponie : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Laponie : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Laponie : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Laponie : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Laponie : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Laponie : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Laponie : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Laponie : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Laponie : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Laponie : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Laponie : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Laponie : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Laponie : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Laponie : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Laponie : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Laponie : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Laponie : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Laponie : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Laponie : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Laponie : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Laponie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.