Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 00H30

• Afghanistan : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 01H30

• Afghanistan : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 02H30

• Afghanistan : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 03H30

• Afghanistan : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 04H30

• Afghanistan : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 05H30

• Afghanistan : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 06H30

• Afghanistan : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 07H30

• Afghanistan : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 08H30

• Afghanistan : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 09H30

• Afghanistan : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 10H30

• Afghanistan : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 11H30

• Afghanistan : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 12H30

• Afghanistan : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 13H30

• Afghanistan : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 14H30

• Afghanistan : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 15H30

• Afghanistan : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 16H30

• Afghanistan : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 17H30

• Afghanistan : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 18H30

• Afghanistan : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 19H30

• Afghanistan : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Ioulia Tourtchynov