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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Iamalie (Russie) : 00H30
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Afghanistan : 01H00
Iamalie (Russie) : 01H30
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Afghanistan : 02H00
Iamalie (Russie) : 02H30
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Afghanistan : 03H00
Iamalie (Russie) : 03H30
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Afghanistan : 04H00
Iamalie (Russie) : 04H30
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Afghanistan : 05H00
Iamalie (Russie) : 05H30
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Afghanistan : 06H00
Iamalie (Russie) : 06H30
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Afghanistan : 07H00
Iamalie (Russie) : 07H30
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Afghanistan : 08H00
Iamalie (Russie) : 08H30
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Afghanistan : 09H00
Iamalie (Russie) : 09H30
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Afghanistan : 10H00
Iamalie (Russie) : 10H30
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Afghanistan : 11H00
Iamalie (Russie) : 11H30
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Afghanistan : 12H00
Iamalie (Russie) : 12H30
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Afghanistan : 13H00
Iamalie (Russie) : 13H30
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Afghanistan : 14H00
Iamalie (Russie) : 14H30
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Afghanistan : 15H00
Iamalie (Russie) : 15H30
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Afghanistan : 16H00
Iamalie (Russie) : 16H30
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Afghanistan : 17H00
Iamalie (Russie) : 17H30
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Afghanistan : 18H00
Iamalie (Russie) : 18H30
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Afghanistan : 19H00
Iamalie (Russie) : 19H30
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Afghanistan : 20H00
Iamalie (Russie) : 20H30
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Afghanistan : 21H00
Iamalie (Russie) : 21H30
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Afghanistan : 22H00
Iamalie (Russie) : 22H30
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Afghanistan : 23H00
Iamalie (Russie) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salekhard ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova