Décalage Horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 2H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre Kiribati et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
  • Kiribati : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
  • Kiribati : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
  • Kiribati : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
  • Kiribati : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
  • Kiribati : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
  • Kiribati : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Kiribati : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Kiribati : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Kiribati : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Kiribati : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Kiribati : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Kiribati : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Kiribati : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Kiribati : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Kiribati : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Kiribati : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Kiribati : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Kyzyl :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) également Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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