Décalage Horaire entre Kiribati et la Slovénie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la Slovénie Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Slovénie : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Slovénie : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Slovénie : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Slovénie : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Slovénie : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Slovénie : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Slovénie : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Slovénie : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Slovénie : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Slovénie : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Slovénie : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Slovénie : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Slovénie : 00H00

• Kiribati : 13H00

  Slovénie : 01H00

• Kiribati : 14H00

  Slovénie : 02H00

• Kiribati : 15H00

  Slovénie : 03H00

• Kiribati : 16H00

  Slovénie : 04H00

• Kiribati : 17H00

  Slovénie : 05H00

• Kiribati : 18H00

  Slovénie : 06H00

• Kiribati : 19H00

  Slovénie : 07H00

• Kiribati : 20H00

  Slovénie : 08H00

• Kiribati : 21H00

  Slovénie : 09H00

• Kiribati : 22H00

  Slovénie : 10H00

• Kiribati : 23H00

  Slovénie : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 25/05/2022 - 21:33

Tihomir Milanović