Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Formentera (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Kiribati : 12H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Kiribati : 13H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Kiribati : 14H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Kiribati : 15H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Kiribati : 16H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Kiribati : 17H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Kiribati : 18H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Kiribati : 19H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Kiribati : 20H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Kiribati : 21H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Kiribati : 22H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Kiribati : 23H00
Formentera (Espagne) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).