Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Haïti : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Haïti : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Haïti : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Haïti : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Haïti : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Haïti : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Haïti : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Haïti : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Haïti : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Haïti : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Haïti : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Haïti : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Haïti : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Haïti : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Haïti : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Haïti : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Haïti : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Haïti : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón