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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Lituanie : 07H00
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Haïti : 01H00
Lituanie : 08H00
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Haïti : 02H00
Lituanie : 09H00
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Haïti : 03H00
Lituanie : 10H00
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Haïti : 04H00
Lituanie : 11H00
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Haïti : 05H00
Lituanie : 12H00
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Haïti : 06H00
Lituanie : 13H00
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Haïti : 07H00
Lituanie : 14H00
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Haïti : 08H00
Lituanie : 15H00
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Haïti : 09H00
Lituanie : 16H00
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Haïti : 10H00
Lituanie : 17H00
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Haïti : 11H00
Lituanie : 18H00
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Haïti : 12H00
Lituanie : 19H00
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Haïti : 13H00
Lituanie : 20H00
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Haïti : 14H00
Lituanie : 21H00
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Haïti : 15H00
Lituanie : 22H00
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Haïti : 16H00
Lituanie : 23H00
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Haïti : 17H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Lituanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et surtout Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie ou bien encore Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Dernière modification : 25/05/2022 - 19:41
Vera Rutte