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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Irlande : 05H00
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Haïti : 01H00
Irlande : 06H00
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Haïti : 02H00
Irlande : 07H00
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Haïti : 03H00
Irlande : 08H00
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Haïti : 04H00
Irlande : 09H00
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Haïti : 05H00
Irlande : 10H00
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Haïti : 06H00
Irlande : 11H00
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Haïti : 07H00
Irlande : 12H00
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Haïti : 08H00
Irlande : 13H00
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Haïti : 09H00
Irlande : 14H00
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Haïti : 10H00
Irlande : 15H00
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Haïti : 11H00
Irlande : 16H00
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Haïti : 12H00
Irlande : 17H00
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Haïti : 13H00
Irlande : 18H00
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Haïti : 14H00
Irlande : 19H00
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Haïti : 15H00
Irlande : 20H00
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Haïti : 16H00
Irlande : 21H00
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Haïti : 17H00
Irlande : 22H00
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Haïti : 18H00
Irlande : 23H00
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Haïti : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins