Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre Haïti et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Guernesey : 05H00
-
Haïti : 01H00
Guernesey : 06H00
-
Haïti : 02H00
Guernesey : 07H00
-
Haïti : 03H00
Guernesey : 08H00
-
Haïti : 04H00
Guernesey : 09H00
-
Haïti : 05H00
Guernesey : 10H00
-
Haïti : 06H00
Guernesey : 11H00
-
Haïti : 07H00
Guernesey : 12H00
-
Haïti : 08H00
Guernesey : 13H00
-
Haïti : 09H00
Guernesey : 14H00
-
Haïti : 10H00
Guernesey : 15H00
-
Haïti : 11H00
Guernesey : 16H00
-
Haïti : 12H00
Guernesey : 17H00
-
Haïti : 13H00
Guernesey : 18H00
-
Haïti : 14H00
Guernesey : 19H00
-
Haïti : 15H00
Guernesey : 20H00
-
Haïti : 16H00
Guernesey : 21H00
-
Haïti : 17H00
Guernesey : 22H00
-
Haïti : 18H00
Guernesey : 23H00
-
Haïti : 19H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Vladimir Pougatchiova