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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Finlande : 00H00
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Djibouti : 02H00
Finlande : 01H00
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Djibouti : 03H00
Finlande : 02H00
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Djibouti : 04H00
Finlande : 03H00
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Djibouti : 05H00
Finlande : 04H00
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Djibouti : 06H00
Finlande : 05H00
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Djibouti : 07H00
Finlande : 06H00
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Djibouti : 08H00
Finlande : 07H00
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Djibouti : 09H00
Finlande : 08H00
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Djibouti : 10H00
Finlande : 09H00
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Djibouti : 11H00
Finlande : 10H00
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Djibouti : 12H00
Finlande : 11H00
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Djibouti : 13H00
Finlande : 12H00
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Djibouti : 14H00
Finlande : 13H00
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Djibouti : 15H00
Finlande : 14H00
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Djibouti : 16H00
Finlande : 15H00
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Djibouti : 17H00
Finlande : 16H00
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Djibouti : 18H00
Finlande : 17H00
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Djibouti : 19H00
Finlande : 18H00
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Djibouti : 20H00
Finlande : 19H00
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Djibouti : 21H00
Finlande : 20H00
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Djibouti : 22H00
Finlande : 21H00
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Djibouti : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko