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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre Djibouti et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Djibouti : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Djibouti : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Djibouti : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Djibouti : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Djibouti : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Djibouti : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Djibouti : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Djibouti : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Djibouti : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Djibouti : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Djibouti : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Djibouti : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Djibouti : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Djibouti : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Djibouti : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Djibouti : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Djibouti : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Djibouti : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Djibouti : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Djibouti : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Djibouti : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Djibouti : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Djibouti : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Angela Schäuble