Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Union Européenne : 06H00
-
Cuba : 01H00
Union Européenne : 07H00
-
Cuba : 02H00
Union Européenne : 08H00
-
Cuba : 03H00
Union Européenne : 09H00
-
Cuba : 04H00
Union Européenne : 10H00
-
Cuba : 05H00
Union Européenne : 11H00
-
Cuba : 06H00
Union Européenne : 12H00
-
Cuba : 07H00
Union Européenne : 13H00
-
Cuba : 08H00
Union Européenne : 14H00
-
Cuba : 09H00
Union Européenne : 15H00
-
Cuba : 10H00
Union Européenne : 16H00
-
Cuba : 11H00
Union Européenne : 17H00
-
Cuba : 12H00
Union Européenne : 18H00
-
Cuba : 13H00
Union Européenne : 19H00
-
Cuba : 14H00
Union Européenne : 20H00
-
Cuba : 15H00
Union Européenne : 21H00
-
Cuba : 16H00
Union Européenne : 22H00
-
Cuba : 17H00
Union Européenne : 23H00
-
Cuba : 18H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Stefan Andersson