Décalage Horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Chypre : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Chypre : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Chypre : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Chypre : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Chypre : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Chypre : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Chypre : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Chypre : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Chypre : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Chypre : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Chypre : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Chypre : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Chypre : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Chypre : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Chypre : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Chypre : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Chypre : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Chypre : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Chypre : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Chypre : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Chypre : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Chypre : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luigi Berlusconi