Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre Chypre et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Chypre : 01H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Chypre : 02H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Chypre : 03H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Chypre : 04H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Chypre : 05H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Chypre : 06H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Chypre : 07H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Chypre : 08H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Chypre : 09H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Chypre : 10H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Chypre : 11H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Chypre : 12H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Chypre : 13H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Chypre : 14H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Chypre : 15H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Chypre : 16H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Chypre : 17H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Chypre : 18H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
Chypre : 19H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
Chypre : 20H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
Chypre : 21H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
Chypre : 22H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
Chypre : 23H00
Daghestan (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) également Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie), Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Zenith au Daghestan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova